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  • maria 10:54 am el 9 July, 2019 Enlace permanente  

    Conoce sobre el origen del Omega 3 

    Como es conocido, el cuerpo no produce ácidos grasos que son necesarios para poder mejorar la calidad de vida de las personas y que además se necesitan para tener una buena vista y una buena salud, sin embargo, gracias al origen del Omega 3 es posible obtener estos ácidos.

    Esto se origina principalmente en algunos alimentos que debemos consumir de forma constante para poder adquirir los beneficios que tienen para nuestra vista y para nuestra salud. Pero es importante conocer el origen del Omega 3 para poder comprarlo.

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  • maria 4:38 pm el 7 June, 2019 Enlace permanente  

    MoviePass, lo último que llegará al cine de España. 

    Seamos honestos, el cine español se encuentra en declive y las cifras son alarmantes, ya que se estima que una persona acude tan sólo dos veces por año.

    Lo que significa que muchas salas estarán vacías si no se logra hacer algo. Afortunadamente, MoviePass va a llegar a España y muchos lo esperamos con rea entusiasmo. Pero ¿por qué? Mejor aun ¿sabes qué es? Si tus respuestas han sido que no, has llegado al lugar idea.

    A continuación, nosotros te explicaremos cómo MoviePass puede convertirse en el último boom del cine español, como ha pasado en otros países como en Bélgica.

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  • maria 8:48 am el 9 May, 2019 Enlace permanente  

    ¿Cómo descubrir si tu pareja es infiel? 

    La confianza es uno de los valores más importantes del ser humano, ya que ésta se aplica en muchas áreas cotidianas del día a día.

    Ya sea en el entorno laboral, familiar, profesional y por supuesto en una relación de pareja, la confianza tiene mucho peso para cada individuo.

    Así que una vez que ésta se ve traicionada, nada vuelve a ser igual. Las dudas aparecen en todo tiempo y es muy difícil que la confianza vuelva a aparecer nuevamente.

    Es probable que más de uno hayamos pasado por una situación similar y quizás después de lo sucedido, la confianza fue derribada a tal punto que la relación se quebró por completo.

    Para una pareja, la infidelidad es un acto imperdonable en muchas ocasiones. Después de esto, la autoestima se ve afectada consideradamente y la persona traicionada se vuelve desconfiada ante todos y todo.

    Si te encuentras en este artículo es probable de que estés en una situación similar, así que si estás buscando ayuda para descubrir en qué anda tu pareja, a continuación te ayudaremos a descifrarlo.

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  • maria 8:59 am el 3 May, 2019 Enlace permanente  

    El pago de impuestos 

    Desde la época antes de cristo, el pago de impuestos o tributo al gobierno de turno ha existido. Si se quería disfrutar de privilegios o tener el derecho a alguna cosa o lugar se debía pagar un impuesto.

    Esto no contaba con un sistema de administración justa, en donde el que tenía la capacidad pagaba más o era el que solo pagaba impuestos, todos por igual pobres y ricos debían pagar, pero los más perjudicados en este sistema eran los más pobres, ya que les quitaban hasta lo que no tenían.

    Al día de hoy se siguen pagando impuestos pero al transcurrir los años y entrando a la época tecnológica, este sistema de recaudación de impuestos a cambiado mucho.

    Ahora las clases más pudientes deben pagar impuestos al lujo, para trámites legales y mercantiles se debe pagar un impuesto. Las empresas por tener el derecho de comercializar sus bienes y servicios deben pagar impuestos para disfrutar de esos derechos.

    Aunque no todo es pagar impuestos, también en la ley de hacienda se pueden encontrar algunas excepciones y beneficios para los contribuyentes.

    El acceso o el derecho de algunos beneficios deben ser notificados y realizar los trámites para el mismo, entre uno de estos privilegios es el NIF Intracomunitario.
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  • maria 4:08 pm el 29 April, 2019 Enlace permanente  

    Accidentes de Tráfico: un suceso del día a día. 

    Cada día alrededor de 4000 personas fallecen en las autopistas y vías transitadas de las principales ciudades y poblaciones rurales del mundo. Millones resultan heridas o terminan incapacitados debido a de este tipo de accidentes, siendo los niños y personas mayores sus principales víctimas mortales.

    En todo el mundo para prevenir un accidente de tráfico y promover las buenas prácticas como el uso del casco o del cinturón de seguridad, no beber y conducir, y evitar los excesos de velocidad.

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  • maria 7:49 am el 12 April, 2019 Enlace permanente  

    Ve Películas Online Legalmente 

    Hoy día es muy común ver películas de manera online, son diversos los motivos por los cuales las personas se han inclinado por acceder a las páginas web que ofrecen contenido cinematográfico de forma gratuita y que además es legal.

    Muchas veces por el tiempo, las obligaciones diarias, el alto costo de asistir a una sala de cine, son algunos de los factores que han influido en el incremento de las visitas a estos sitios web, ya que ellos ofrecen contenido de calidad gratuito y el cual está disponible en cualquier momento del día.

    Son diversas las Web para películas online que podemos encontrar desde el computador o cualquier otro dispositivo móvil con acceso a internet y que sea compatible con la plataforma, entre las páginas web para ver películas online que cumplen con la normativa legal se encuentran, RePelis.

    Esta web ofrece contenido gratuito y el cual incluye grandes estrenos en español; para los amantes del cine clásico la web ideal es, Cine libre online, la cual cuenta con una recopilación de películas y documentales.

    La web IFAN ofrece tanto películas como series online, diariamente es actualizada con los últimos capítulos de las series; Miradetodo.net, cuenta con una gran catálogo de películas; Gnula.Online, Megadede y MoviesPlanet, son también completamente gratis y legales.

     

    Razones para ver películas en Casa

    Una de las principales razones son los costos que implica ir a una sala de cine, se debe gastar en las entradas, así como en las bebidas y la comida; otra razón de peso es la comodidad que nos brinda nuestro hogar, en casa te puedes acostar, quedar descalzo si quieres.

    Moverte del lado que quieras para estar más cómodo sin molestar a nadie, pausar la película las veces que necesites hacerlo sin mayores problemas; si te da un poco de hambre solo debes ir a la cocina y tomar algo para preparar.

    Esto no sería posible en una sala de cine, además si te paras te pierdes parte de la película; ciertamente el sonido de una sala de cine no se compara, pero gracias a los teatros caseros podemos disponer de sonido de calidad que no tendrá nada que envidiarle a la sala de cine.

    En casa podrás tener mayor intimidad, no tienes que soportar personas molestas que te interrumpan la película o personas que hablan y te distraen de tu diversión; por estas y muchas razones más, el ver películas online en casa es la mejor opción.

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  • maria 9:52 am el 11 February, 2019 Enlace permanente  

    Características con las cuales debe contar un despacho 

    El cómo escoger el mejor despacho no siempre es tarea sencilla para aquellos emprendedores que intentan iniciar su vida profesional, existen muchas opciones en el mercado de inmuebles que pueden adecuarse ante la necesidad de un espacio para poder tratar con los clientes.

    Sin embargo no todos estos se encuentran adecuados para poder ser implementados de la forma que se desea, detalles como la estructura, ubicación, sistema eléctrico o de agua, entre otros elementos se deben considerar antes de realizar la adquisición.

    Es por esto que el profesional que busca un espacio para realizar sus actividades debe buscar ciertas características que le permitan aprovechar al máximo sus dotes y estudios junto a el espacio y las diversas funciones que se pueden llegar a ejercer en el. Una buena opción es el alquiler de despachos en Zaragoza

    Lo primero a tener en cuenta es la amplitud del mismo, si este se adecua a las necesidades o no ya depende completamente del juicio del interesado, luego de esto la verificación de los servicios básicos y de la estructura necesaria para poder cumplir las labores puede comenzar a realizar el amueblado.

    Este paso es considerado por muchos el más difícil, sin embargo esto no es del todo cierto ya que hay quienes poseen una idea bastante clara de lo que desean, debido a esto los muebles pueden llegar a ser escogidos con mucha facilidad y dispuestos de la manera más práctica posible.

    La profesión influye en la selección del despacho

    Si bien el cómo escoger el mejor despacho es algo importante se debe tener en cuenta la profesión para realizar la selección ya que un abogado no le funciona en igual medida un espacio diseñado para los odontólogos el cual cuenta con ciertos elementos muy característicos de estos especialistas.

    Cuando una persona se decide iniciar en una aventura de estudios para poder recibir un titulo donde su carrera es reflejada y se admite su capacidad a nivel internacional de poderla ejercer, este ya posee un proyecto en mente que desea poder concretar en algún momento.

    Siendo el más común contar con su propia oficina o despacho para atender aquellas urgencias que ocurren con sus clientes y lograr establecerse como alguien importante en su medio, de esta manera alcanzar una estabilidad económica bien acreditada que permita gozar con sus amigos y familiares.

    El despacho más que un lugar de trabajo es también una carta de presentación para los clientes de aquel profesional que les va a atender, ya que si este cuenta con una buena iluminación y una decoración llamativa es probable que las personas lo encuentren cómodo y relajante.

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  • maria 6:05 pm el 28 January, 2019 Enlace permanente  

    Cómo conseguir billetes de tren 

    Cuando se trata de conseguir boletos de tren, hacer una reservación por internet y al mejor precio, es una excelente idea. Por eso, trenes.com ofrece las mejores ofertas en boletos que puedas encontrar.

    Si necesitas viajar y no tienes boletos, trenes.com te ofrece una lista completa de viajes de tren disponibles para tu ubicación. Siempre ofreciendo los precios necesarios para que sean accesibles.

    Esta página online se preocupa por el bolsillo de sus clientes y por eso, es una recomendación visitarla al momento de conseguir tu pasaje para viajar. Ya sea viajes de larga o de corta distancia, trenes.com los consigue para ti.

    La mejor pagina para conseguir boletos de tren en cualquier momento

    Si deseas reservar un viaje planeado con meses de anticipación, la página de trenes.com te lo hace posible. Sólo debes ingresar la dirección desde cualquiera de los navegadores disponibles en tus dispositivos, ¡y listo!

    La página ofrece una lista muy extendida de los distintos destinos que puedas tener para visitar. Por lo que no encontrar tu destino no es una preocupación. Esta página ofrece la amplia lista de los destinos más concurridos y de los menos concurridos también.

    Pero si se trata sobre obtener tus boletos de viaje en tren a último momento, es tan simple como ingresar a la página. Una vez seleccionado el destino, la página te ofrece precios de viaje y como cliente puede decidir si está de acuerdo.

    Como ofrece los mejores precios, los usuarios terminan de seleccionar el tren en el que desean viajar y se le ofrece una lista para completar los datos, el asiento, la hora de salida, la fecha y todos los detalles.

    Cuando el usuario termine de seleccionar los detalles con los que viajará, se le muestran los sistemas de pago del boleto para que pueda hacer la cancelación del mismo.

    ¡Y eso es todo! No necesitas más problemas, la página te otorga un boleto que es posible imprimir o retirar en alguna de las estaciones más cercanas. Porque cuando se trata de viajar en trenes, trenes.com es tu mejor solución.

    La página se encuentra disponible las 24 horas del día, los 365 días del año para viajeros de todas las temporadas. Proporcionando un boleto seguro y accesible a todos sus usuarios.

    Además de mostrar el mejor servicio e indicaciones para aquellos que estén realizando su primer viaje. Trenes.com, una respuesta confiable a cualquier situación de viaje.

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  • maria 4:40 pm el 28 January, 2019 Enlace permanente  

    Rutina de ejercicios para mujeres embarazadas 

    Contrario a lo que muchas mujeres suelen pensar, practicar algunas actividades físicas durante el embarazo suele ser muy beneficioso tanto para la madre como para el feto. Por ello, es recomendable cumplir con una rutina de ejercicios para mujeres embarazadas adecuada para cada período de la gestación.

    Una buena rutina de ejercicios para mujeres embarazadas es aquella que combina prácticas aeróbicas como anaeróbicas acordes a la condición física de la mujer. Por supuesto, también puedes practicar yoga para embarazadas, que es un método muy efectivo para sobrellevar todos los ciclos propios de la gestación y también ayuda el proceso del parto.

    Un buen truco para acordarte de cuando realizar los ejercicios es llevar una pulsera de actividad, que te avisará del momento en que debes hacerlo.

    El adecuado cumplimiento de una rutina de ejercicios para mujeres embarazadas tiene grandes beneficios para la madre, tales como la reducción del dolor de espalda y caderas (en especial durante el último trimestre), el refuerzo del músculo pélvico, mayor facilidad al momento del parto y ayuda a perder peso con mayor rapidez posterior al nacimiento del bebé.

    Ejercicios para embarazadas

    Si ya realizabas ejercicio antes de quedar embarazada, pregunta a tu médico cómo puedes continuar tu entrenamiento con tu nueva condición. Si no llevabas una rutina de actividad física te presentamos una serie de ejercicios para mujeres embarazadas más efectiva:

    Del primero al tercer mes: Esta es la etapa más delicada del embarazo, por lo que no deben realizarse ejercicios que requieran fuerza. En este caso sólo se recomienda la actividad cardiovascular como una caminata suave de 30 minutos al día o la práctica de bicicleta estática sin resistencia.

    Si quieres fortalecer los brazos en esta etapa puede utilizar mancuernas de unos 5 kilos durante el tiempo de la caminata, pues no afecta para nada el embarazo.

    Del tercer al sexto mes: A partir de este ciclo puedes comenzar una rutina de ejercicios de resistencia muy suave. Esta es la etapa en la que las mujeres embarazadas se sienten más enérgicas, por tanto, es la más aprovechable para realizar actividades físicas sin sobrepasar los límites propios del cuerpo.

    Es por ello que es muy recomendable la natación durante este período, en vista de que representa un ejercicio bastante integral, en el que ejercitas casi todos los músculos del cuerpo sin poner en riesgo el bienestar del bebé.

    La natación debe practicarse durante una media hora diario como mínimo. Antes de ello es necesario hacer un adecuado calentamiento para prevenir el desarrollo de calambres. También puedes practicar algo de pilates, gimnasia para embarazadas o asistir a clases de estiramiento.

    Del sexto al noveno mes: En esta etapa es donde se manifiesta aún más el crecimiento del vientre. Por ello debes hacer ejercicios aeróbicos o cardiovasculares como caminar o practicar bicicleta estática durante unos 30 minutos al día. Procura evitar las actividades en las que debas cambiar rápido de dirección para evitar el riesgo de sufrir una caída.

    Otro ejercicio que puedes hacer durante este ciclo de la gestación es asistir a clases de baile, en las que hagas los movimientos suavemente sin hacer saltos o movimientos muy bruscos, pues debes evitar hacer esfuerzos grandes que puedan hacer que tu organismo se resienta o sufra alguna lesión.

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  • maria 9:44 am el 16 January, 2019 Enlace permanente  

    Ideas para conseguir un lugar romántico 

    Todas las personas se suelen poner nerviosas cuando planifican una cita con su persona ideal, esta puede llegar a causar grandes expectativas y esto genera mucha tensión y ansiedad ya que en su mayoría todos desean que la primera cita sea inolvidable, bien sea por las actividades o el lugar.

    Sin embargo elegir el sitio que será el escenario perfecto para hacer volar el ambiente romántico puede llegar a ser complicado es por esto que algunas ideas deben ser puestas en práctica si desea visualizar algunos lugares románticos perfectos para su primera interacción con su pareja.

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